سرویس اشتراک ویدیو ام پی فور

برای افزودن به لیست علاقه مندی باید وارد حساب کاربری شوید.

ورود به حساب کاربری

بستن

بله خیر

ام پی فور را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

پخش بعد از 8

طرز تهیه گراتن مدیترانه ای

630 بازدید6 سال پيش
  • می پسندم
  • اشتراک گذاری
  • افزودن به لیست پخش
  • دانلود
  • گزارش تخلف
  • نشان گذاری
venus

venusکاربر venus

کدبانوی ایرانیکانال کدبانوی ایرانی

مواد لازم : قارچ 350 گرم , نان تست 5 عدد , پنیر صبحانه 350 گرم . گوجه فرنگی 5 عدد , جعفری 30 شاخه , لیمو ترش 1 عدد
زیتون بدون هسته 200 گرم , پودر آویشن 1 قاشق چای خوری , پیاز 1 عدد , فلفل دلمه ای قرمز 2 عدد
مقداری روغن در یک تابه بریزید و آن را روی حرارت بگذارید سپس تکه‌های ماهی را به مدت ۳-۲دقیقه داخل آن سرخ‌کرده و کنار بگذارید.
دستور پخت : روغن‌زیتون را در تابه بزرگ و نچسب دیگری بریزید و آن را روی حرارت بگذارید سپس پیاز ،سیرهای خردشدهو دانه های گشنیز را در آن به مدت ۱۵ دقیقه سرخ‌کنید.
گوجه‌فرنگی رنده شده، رب گوجه‌فرنگی، زعفران و ریحان خردشده را اضافه کنید و خوب مخلوط‌کنید.حرارت را زیاد کنید تا جوش بیاید سپس کم کنید و ۱۵ دقیقه صبر کنید تاکمی غلیظ شود.
آب لیمو و به میزان لازم نمک و فلفل را هم به مواد اضافه کنید.

نمایش بیشتر
0 دیدگاه
0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.
تصویر پیش فرض کاربر

اشتراک گذاری

  • کد ویدیو
  • واتس اپ
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • توییتر
  • لینکدین

کد ویدیو

copy

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش