در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
master.chefکاربر master.chef
سرآشپزکانال سرآشپز
غذای رژیمی
غذای سالم
مواد لازم :
ذرت ۲۵۰ گرم
نخود فرنگی ۲۵۰ گرم
تن ماهی ۳۶۰ گرم
نمک ۲ ق چ
کاهو ۲۵۰ گرم
خیار ۳ عدد
سس مایونز ۳ ق غ
ابلیمو ۳ ق غ
روغن زیتون ۱ ق غ
