در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
6 دلیل برای خوردن کشمش در صبح
کشمش حاوی گلوکز است، فشار خون را کاهش میدهد و از سلامت قلب محافظت میکند. اگر ما به عنوان مقال در روز تعداد انگشت شماری ( حدود 25 گرم ) کشمش استفاده کنیم ، میتوانیم به هاش تنش رگ های خونی و کاهش فشار خون کمک کنیم. اگر شما همراه صبحانه این نوع میوع خشک را خوردن کنید از سلامت قلب و عروق خودتان مراقب کرده اید.
