در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
در این ویدیو حرکات کششی برای لاغری شکم و تقویت ماهیچه های پا به شماآموزش میدهد که به راحتی انجام آن در منزل امکان پذیر است . برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان : تلفن تماس 24 ساعته و 7روز هفته : 28423118-021 – 09130919446,7,8 . آدرس سایت : http://118file.com . کانال تلگرام : www118filecom1