در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
teyyebکاربر teyyeb
آموزش بدنسازیکانال آموزش بدنسازی
کلیپ زیبا از تمرینات بدنسازی را میتوانید تماشا کنید
بدن سازی یک تمرین تناسب اندام است که شامل مدل سازی بدن به عنوان بخشی از یک فعالیت ورزشی و سبک زندگی است. این با بدن سازی همراه است ، اگرچه در حال حاضر شاخه های مختلفی وجود دارد که از آن مشتق می شوند ، که به عنوان یک عامل اصلی رشد عضلات وجود ندارد.
برای ایجاد انگیزه ، یک عبارت پرکاربرد Beast Mode است. بنابراین امیدواریم که این فیلم Motivation Motivation مفید باشد.