+دنبال کردن

خانه

درباره کانال

کانال های مرتبط

ویدئوهای کانال

Video03:00

خواص سیر و پیاز در جلوگیری از سرطان روده

در این برنامه به معرفی و بررسی خواص سیر و پیاز در جلوگیری از سرطان روده میپردازیم.
Video07:24

نکات مهم در مورد واریس

در این ویدئو به 12نکته مهم در مورد واریس اشاره میکنیم.
Video04:16

دلایل رشد دندان عقل

در این ویدئو دلایل رشد دندان عقل را بررسی میکنیم.
Video01:24

خواص آبغوره

از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی‌شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند. آبغوره با افزایش اسیدیته معده می‌تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد. هم‌چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمی‌کنند، می‌توانند از این چاشنی برای تسهیل هضم غذا کمک بگیرند، ولی نباید در این مورد زیاده‌روی کنند. از آنجایی که آبغوره محتوی ویتامینC است، می‌تواند التهاب مخاط دهان و خونریزی لثه‌ها که ناشی از کمبود این ویتامین باشد را کاهش دهد. به علاوه به دلیل ترکیبات ضد عفونی‌کننده، پاک‌کننده معده و روده است و دردفع کرم روده نیز موثراست. آبغوره صفرابر است و کمک به دفع زردی می‌کند و هم‌چنین می‌تواند باعث تقویت کبد شود. از طرفی به دلیل داشتن اسیدهای آلی پتاسیم‌دار برای درمان پا درد و کمر‌درد، درد سیاتیک و روماتیسم مفید است. آبغوره مدر است و هم‌چنین به دفع سموم از طریق کلیه‌ها کمک می‌کند. این چاشنی خاصیت کاهش حرارت بدن و رفع عطش را هم دارد، که بدین جهت در موارد تب و سل ریوی می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. از طرفی محرک اشتها بوده و افزودن کمی از آن به غذا می‌تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد‌غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. مصرف آبغوره در خانم‌ها می تواند در باز شدن قاعدگی موثر باشد. به علاوه این چاشنی در درمان اسهال ساده نیز نقش دارد.
Video04:28

آنفولانزای نوع A

آنفولانزای نوع A پاندمي آنفلوانزاي جديد موسوم به خوكي نوعي بيماري ويروسي واگيردار است كه بي‌توجهي به رعايت اصول بهداشتي در آن، مي‌تواند در مدتي كوتاه ابتلاي افراد زيادي در جامعه را به دنبال داشته باشد. اين در حالي است كه اين همه‌گيري عواقب اجتماعي، اقتصادي و بهداشتي فراواني را در پي خواهد داشت. به گزارش ايسنا، ويروس آنفلوانزاي «آ» در هنگام سرفه يا عطسه وحتي صحبت كردن از طريق هوا به ديگران منتقل مي‌شود. افراد سالم با دست زدن به اشيائي که در اثر عطسه يا سرفه فرد مبتلا به اين نوع آنفلوآنزا، آلوده شده‌اند، به اين بيماري مبتلا مي‌شوند؛ چرا كه عامل اين بيماري مي‌تواند 2 تا 8 ساعت روي اشياء ‌زنده باقي مانده و بيماري را به ديگران منتقل كند. همچنين آنفلوانزاي «آ» قبل و بعد از ظهور علائم، قابليت انتقال به ديگران را دارد. براساس مطالعات موجود، سنين نوجواني و جواني اغلب مبتلايان به آنفلونزاي نوع «آ» را تشكيل مي‌دهند؛ بنابراين نقش معلمان، مربيان و اساتيد در زمينه آموزش و به دنبال آن و جلوگيري از انتشار سريع آن در جامعه بسيار مهم است. اشخاص بالاي 65 سال و كودكان زير 5 سال، مبتلايان به بيماري‌هاي مزمن ريوي، قلبي، آسم، ديابت، مشکلات کليوي، نقص ايمني، افراد خيلي چاق، زنان باردار، ساکنان خانه‌هاي سالمندان و آسايشگاه‌هاي بيماران مزمن در صورت ابتلا به آنفلوآنزاي نوع «آ» عوارضي مانند تنگي نفس، ذات الريه، تشنج ، اختلال هوشياري و.. .بيشتر از سايرين خواهد بود.
Video09:43

روش صحیح آمیزش جنسی

در این روش صحیح آمیزش جنسی را دکتر مجد در مطالبش به شما معرفی میکند
Video03:54

خواص کنگر ایرانی و کنگر فرنگی

خواص کنگر ایرانی و کنگر فرنگی کنگر فرنگی از جمله سبزیجاتی است که علاوه بر ارزش غذایی فراوان از خواص درمانی زیادی نیز برخوردار بوده به طوریکه میتوان آن را در گروه گیاهان دارویی نیز طبقه بندی نمود. کنگر فرنگی که آن را با نام آرتیشو (Artichoke) نیز میشناسند، در قدیم جزو سبزیجات مصرفی قشر مرفه بوده و امروزه نیز از سرگل، برگ، هاگدان و ساقه کنگر در سوپ، مربا، خورشت و سالاد استفاده می شود. خواص کنگر فرنگی و فواید درمانی آن شامل خاصیت ضد کلسترول، ضد التهاب، ترشح کننده صفرا، هضم کننده، مدر، کاهش دهنده قند خون، دارای خاصیت ضد سرطان و بسیار مقوی و مغذی است.
Video04:54

عواملی که موجب رشد ماهیچه ها میشود

عواملی که موجب رشد ماهیچه ها میشود ما بیش از ۶۰۰ ماهیچه داریم. اون‌ها بین ۱/۳ تا ۱/۲ وزن بدنمون رو می‌سازن و همراه با بافت‌های پیوندی ما رو محصور می‌کنن، سرپا نگه می‌دارن و بهمون کمک می‌کنن که حرکت کنیم و چه بدنسازی جز عادت‌هاتون باشه چه نه. ماهیچه‌ها نیازمند توجه مداوم شما هستن، چون در حالت کلی، نحوه‌ی برخورد شما، تعیین کننده رشد یا تحلیل رفتن اوناست… اعضایی که در بدن ایجاد حرکت می کنند، ماهیچه نام دارند. حرکت یکی از کارهای مهم بدن است که با همکاری استخوانها و ماهیچه ها انجام می شود. ماهیچه ها به استخوانها می چسبند، به علت خاصیت انقباض و انبساط خود می توانند مفاصل را خم و راست کنند و باعث حرکت استخوانها شوند. به این ترتیب انسان می تواند تمام و یا قسمتی از بدن خود را حرکت دهد؛ یعنی کارهایی مثل ایستادن، نشستن، راه رفتن و غیره را انجام دهد. سه نوع ماهیچه وجود دارد: ماهیچه مخطط که باعث حرکت استخوان ها و در نتیجه حرکت بدن می شود و همچنین ایجاد وضعیت های مختلف در بدن مثل حالت ایستاده، نشسته و خوابیده و دیگری ایجاد حرارت. ماهیچه قلب، که فقط یکی است و با حرکات مخصوص مانند تلمبه کار می کند و خون را در رگها به جریان می اندازد؛ و بالاخره ماهیچه صاف که درجدار معده، روده ها، رگها، و غیره قرار دارد و باعث حرکات مخصوص آنها می شود.
Video02:22

نشانه های رشد سرطان در بدن

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلثی لایف"، به طور معمول بیماری ها دارای یک سری نشانه های اولیه هستند و بر همین اساس، پیش از کسب جواب آزمایش برای رسیدن به پاسخ های مد نظر خود می توانید از این نشانه ها برای تشخیص هرچه سریع‌تر استفاده کنید. به دقت به بدن خود گوش فرا دهید زیرا بیشتر مواقع نکات مفیدی را برای شناسایی برخی بیماری ها مانند سرطان در اختیار شما قرار می دهد. دراین ویدئو با برخی نشانه های اولیه که می توانند حاکی از ابتلا به سرطان باشند، بیشتر آشنا می شویم.
Video05:02

راهکارهایی برای پاکسازی سیستم لنفاوی

راهکارهایی برای پاکسازی سیستم لنفاوی سیستم لنفاوی از غدد، گره های لنفاوی، طحال، تیموس و لوزه تشکیل شده است. این سیستم، سلول ها را پاکسازی و ضایعات سلولی بدن را از بافت ها به خون منتقل می کند تا از طریق ۲ عضو اصلی و سم زدای بدن یعنی کبد و کلیه تصفیه شود. این سموم شامل باقی مانده داروها، موادمخدر، سموم سیگار، آلاینده ها، افزودنی های غذایی، حشره کش ها و… است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ به طور میانگین ۸۰درصد زنان دارای سیستم لنفاوی ضعیف هستند. اگر از اضافه وزن، سلولیت، اختلال آرتریت، سردرد و… رنج می برید، احتمال دارد که علت اصلی آن کند شدن جریان لنفاوی باشد. حال باید دید چگونه می توان این سیستم را به جریان انداخت. در ادامه مطلب به راهکارهایی در این زمینه اشاره می کنیم. تنفس عمیق: میزان مایعات لنفی ۳ برابر بیشتر از خون است اما عضوی برای پمپاژ آن وجود ندارد. سیستم لنفاوی از طریق حرکات تنفسی، سموم را به خون و از آن جا به کبد منتقل می کند. بنابراین اکسیژن مورد نیاز بدن را با نفس های عمیق تامین کنید تا جریان لنف سریع تر شود. فعالیت کنید:ورزش به جریان یافتن لنف کمک می کند. ورزش هایی چون کشتی و ایروبیک به طور چشمگیر جریان لنفاوی را بهبود می بخشد. مصرف زیاد آب:اگر میزان آب بدن کافی نباشد مایعات لنفاوی به خوبی جریان پیدا نمی کند؛ برای اینکه آب به آسانی جذب سلول ها شود، چند قطره آب لیموی تازه به آن اضافه کنید. از مصرف نوشابه، نوشیدنی های انرژی زا و آب میوه آماده بپرهیزید. شکر، رنگ های غذایی و مواد نگه دارنده موجود در این نوشیدنی ها، بار اضافه روی سیستم لنفاوی تحمیل می کند. میوه بیشتری مصرف کنید: آنزیم ها و اسیدهای موجود در میوه، تمیزکننده قوی سیستم لنفاوی است برای نتیجه و هضم بهتر با معده خالی میوه مصرف کنید. بیشتر میوه ها طی حدود ۳۰دقیقه هضم و جذب می شود. سبزی:برای تامین کلروفیل کافی به منظور تصفیه خون و عملکرد مناسب سیستم لنفاوی مصرف سبزی را افزایش دهید. مغزهای میوه بدون نمک:این تنقلات سالم که حاوی اسید چربی کافی است، قدرت سیستم لنفاوی را افزایش می دهد. گردو، بادام، فندق، دانه کتان، تخمه کدو و آفتاب گردان مفید است. چای گیاهی تقویت کننده سیستم لنفاوی:چای گیاهی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. اما قبل از مخلوط کردن ۲ نوع چای یا در صورت مصرف دارو یا ابتلا به بیماری حاد با متخصص مشورت کنید. از مصرف گیاهان در دوران بارداری، شیردهی یا استفاده از این گیاهان به مدت طولانی، بدون مشورت پزشک، پرهیز شود. ماساژآرام پوست:با برس های مخصوص حمام پوست را به حالت گردشی به سمت بالا (از کف پا به سمت تنه و از انگشتان به طرف قفسه سینه)ماساژ دهید. این حرکت گردشی در همان جهتی است که لنف به سمت قلب حرکت می کند. نتایج بررسی ها نشان می دهد، ماساژ آرام می تواند ۷۸درصد از جریان لنفاوی را به گردش دربیاورد.ماساژ سموم گیر کرده را آزاد می کند. هر نوع ماساژی را که انتخاب می کنید، باید آرام باشد. دوش های چند دقیقه ای متناوب سرد و گرم:حرارت باعث گشاد شدن رگ های خونی و سرما باعث انقباض آن می شود در صورتی که ناراحتی فشار خون یا قلبی دارید یا این که باردار هستید از اتخاذ این شیوه بپرهیزید.
Video04:11

عمل جراحی واریکوسل

واریکوسل درمان داروئی ندارد و مطمئن ترین روش درمان واریکوسل جراحی میباشد 3 روش جراحی برای درمان واریکوسل وجود دارد که عبارتند از1- جراحی میکروسرجری2-عمل لاپاروسکوپی3- عمل جراحی باز سنتی که فیلم عمل جراحی باز وبا توضیحات دکتر حسین کرمی را در این فیلم میبینید اسکروتوم ، کیسه ای پوشیده شده از پوست است که بیضه های مرد را نگه می دارد. این کیسه همچنین حاوی شریان ها و رگ هایی است که خون را به غدد لنفاوی انتقال می دهند. ناهنجاری های مربوط به اسکروتوم ممکن است به واریکوسل منجر شود. واریکوسل شامل بزرگ شدن رگ ها در داخل این ناحیه است.این رگه ها پلاکت پامپینی فرمی نامیده می شوند. واریکوسل تنها در اسکروتوم رخ می دهد و بسیار شبیه به وریدهای واریسی است که می تواند در پاها رخ دهد. واریکوسل می تواند باعث کاهش تولید و کیفیت اسپرم شود که در بعضی موارد هم ممکن است منجر به ناباروری شود. مشکل واریکوسل همچنین می تواند اندازه بیضه ها را کاهش دهد. واریکوسل تقریبا یک مشکل رایج است و می تواند در 15 درصد جمعیت مردان بزرگسال و حدود 20 درصد از مردان نوجوان رخ دهد. به عبارت دیگر این مشکل بیشتر درمردان 15 تا 25 ساله رایج است.واریکوسل معمولا در دوران بلوغ شکل می گیرد و در سمت چپ بیضه ها ایجاد می شود. آناتومی سمت راست و چپ اسکروتوم در بیضه ها یکسان نیست. البته مشکل واریکوسل ممکن است در هر دو طرف ایجاد شود، اما بسیار نادر است. علاوه براین می توان گفت که واریکوسل در تمام موارد بر تولید اسپرم تاثیر نمی گذارد. طناب اسپرمی هر بیضه را نگه می دارد. این طناب همچنین شامل رگ ها، شریان ها و اعصابی است که از این غده ها پشتیبانی می کنند. در رگ های سالم داخل بیضه ،جریان یک طرفه خون از بیضه ها به اسکروتوم انتقال یافته و سپس آن ها را به قلب منتقل می کند. گاهی اوقات خون در رگ ها به خوبی حرکت نمی کند و به این ترتیب تراکم ورید ایجاد شده و باعث می شود که این ناحیه متورم و بزرگ شود. واریکوسل در طول زمان می تواند به آرامی گسترش پیدا کند. هیچ عامل خطر سازی برای ایجاد واریکوسل وجود ندارد و علت دقیق آن هم مشخص نیست.
Video01:18

روش های درمان بیماری MS

در خصوص روش های درمان ام اس چقدر اطلاع دارید ؟ به نظر شما میشه بیماری ام اس رو درمان کرد ؟
Video09:22

علائم اولیه و تشخیص بیماری ام اس

این بیماری مختص اعصاب مرکزی بوده ( مغز و نخاع ) و ایجاد لکه های سفید یا پلاکهای متعددی در مغز می کند. پلاکها گویای سفت شدگی غلافهای سلولهای (میلین ها) عصبی مغز می باشند, که این سفت یا سخت شدگی جلوگیری از انتشار جریان الکترو شیمیایی رشته های عصبی و اختلال در حرکات می شود. به همین دلیل در نتیجه فرمانی که از مغز صادر می شود براحتی به اعضاء و ماهیچه ها نمی رسد و کار براحتی انجام نمی شود. مغز فرمانده, کل بدن بوده و در جایگاه رفیعی قرار دارد. شخص باید دقیقا این اندام مهم و حیاتی را بشناسد و حداکثر مراقبت را از این اندام مهم بنماید.
Video30:01

جراحی و درمان پولیپ بینی

جراحی و درمان پولیپ بینی را در این ویدئو میبینید
Video00:51

ارتباط پولیپ و سینوزیت با انحراف بینی

در این ویدئو ارتباط پولیپ و سینوزیت با انحراف بینی با صحبت های دکتر مجید کاظمی را میبینید.
Video12:46

جراحی لوزه ها و جراحی زیبایی بینی

مصاحبه دکتر حامد عباسی جراح و متخصص گوش و حلق و بینی درباره ی جراحي زيبايي بيني جراحي لوزه ها
Video01:23

پاسخ دکتر ضیایی به درمان ورم و عفونت لوزه ها

پاسخ دکتر ضیایی به درمان ورم و عفونت لوزه ها
Video17:07

لوزه سوم و تورم در لوزه ها

لوزه سوم و تورم در لوزه ها
Video11:29

اطلاعات در مورد لوزه سوم دکتر نادر ساکی

اطلاعات در مورد لوزه سوم دکتر نادر ساکی
Video05:40

مواد غذایی موثر در سلامت اسپرم و باروری مردان

مواد غذایی موثر در سلامت اسپرم و باروری مردان
Video13:04

علت بالا رفتن فشار خون مخصوصا در شب چیست؟

علت بالا رفتن فشار خون مخصوصا در شب چیست؟
Video02:32

راه های درمان و پیشگیری از سکته قلبی

راه های درمان و پیشگیری از سکته قلبی
Video02:24

راهکار درمان سنگ کیسه صفرا

راهکار درمان سنگ کیسه صفرا
Video03:23

همه چیز در مورد بیماری صرع

همه چیز در مورد بیماری صرع
Video01:51

علامت هایی که نشان میدهد خالی سرطانی ست

علامت هایی که نشان میدهد خالی سرطانی ست
Video04:03

علت آب مروارید و بهترین شیوه درمان آن

علت آب مروارید و بهترین شیوه درمان آن
Video03:02

نشانه هایی از مشکل داشتن کلیه

نشانه هایی از مشکل داشتن کلیه
Video07:40

علت درد سینه چیست؟

درد سینه یا ماستالژیا مشکل شایعی بین خانمهاست.به طوری که از هر 10 خانم 7 نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند.در واقع در حدود 10 درصد از زنان درد متوسط تا شدید سینه را در حدود 5 روز از ماه تجربه می کنند و در برخی موارد در سرتاسر دوران قاعدگی درد شدیدی وجود دارد. زنانی که یائسه شده اند نیز ممکن است دچار درد سینه شوند البته این علائم بیشتر در زنان جوانتر و حوالی یائسگی رخ می دهند.اگر درد سینه شدید باشد،می تواند زندگی فرد و فعالیت روزانه را تحت تاثیر قرار دهد.اینکه درد سینه به تنهایی،نشان دهنده ی سرطان سینه باشد اتفاق نادری است وتنها در 2 تا 7 درصد از زنان درد سینه ممکن است نشانه سرطان باشد.اما اگر شما درد غیر قابل توجیهی دارید که زندگی شما را مختل کرده و یا اگر به هر دلیلی در مورد سرطان سینه نگران هستید به پزشک مراجعه کنید تا مشکل شما بررسی شود.
Video02:36

در 30 ثانیه سردرد خود را درمان کنید

درمان سریع سردرد در عرض ۳۰ ثانیه
Video04:55

آیا آب درمانی واقعیت دارد؟

آب درمانی(هیدروپاتی) یعنی درمان امراض به وسیله آب. از زمانی که به یاد می آید، هم قبایل بدوی و هم ملل متمدن آب را برای درمان به کار می گرفتند. حتی حیوانات وحشی و اهلی دریافته اند، زمانی که بیمار می شوند، باید آب بیاشامند. مصرف صحیح آب نه تنها تندرستی ما را حفظ می کند، بلکه در صورت از دست رفتن تندرستی یا بروز اختلال در آن از طریق پاکسازی مواد زاید از بدن، آن را باز می گرداند. ناخالصی های بدن، علت تمام بیماری هاست. درد، آوای طبیعت است که به مغز هشدار می دهد که پناهگاه عضو، مورد تهاجم دشمن قرار گرفته است و برای دفع میهمان ناخوانده یاری می طلبد. داروهای شیمیایی زهرآگین در چنین مواردی صرفا بیماری را کنترل می کنند، ولی نمی توانند علت را مرتفع سازند. این داروها متعاقبا صدمات شدید تری عارض می کنند. طبیعت درمان دهنده بزرگی است. بنابراین تمهیدات ما در گرو همکاری با طبیعت، در پاکسازی زواید از طریق مصرف داخلی و خارجی آب است که سالم ترین، مطمئن ترین و بی آزارترین پاک کننده است. بدن انسان سالم بیش از ۶۰ درصد آب دارد که درجه حرارت آن ۳۷ درجه سانتی گراد است. بدن روزانه مقداری آب از طریق پوست، شش ها، کلیه ها و روده ها دفع می کند و برای اینکه در تندرستی باقی بماند، باید مقداری آب خالص را از راه غذا و آشامیدنی به بدن برسانیم.

سینوهه

sinohe

۱۳۹۴-۲-۲۳

۱۳۹۷-۶-۱۰

۷۶۳

پزشکی

این کانال توضیحاتی ندارد.