ویدیوها

کانال

کاربر

search

جستجوی عبارت 'ورزشی'

نگهداری از کودک در مجموعه ورزشی اینشیپ بادی

مجموعه اى از بهترينها در مسير ارتقا سطح سلامتى و تناسب اندام كامرانيه، فرشته، جردن، سعادت آباد، شهرك غرب، يوسف آباد و تهرانپارس ٢٨١١١٥١١
بارگذاری شده توسط :inshapebody در تاریخ : ۲۲-۷-۱۳۹۸

نگهداری از کودک در مجموعه ورزشی اینشیپ بادی

مجموعه اى از بهترينها در مسير ارتقا سطح سلامتى و تناسب اندام كامرانيه، فرشته، جردن، سعادت آباد، شهرك غرب، يوسف آباد و تهرانپارس ٢٨١١١٥١١
بارگذاری شده توسط :inshapebody در تاریخ : ۲۲-۷-۱۳۹۸

شعبه شهرک غرب مجموعه ورزشی اینشیپ بادی

مجموعه اى از بهترينها در مسير ارتقا سطح سلامتى و تناسب اندام كامرانيه، فرشته، جردن، سعادت آباد، شهرك غرب، يوسف آباد و تهرانپارس ٢٨١١١٥١١
بارگذاری شده توسط :inshapebody در تاریخ : ۲۲-۷-۱۳۹۸

مرکز ورزشی این شیب بادی

مجموعه اى از بهترينها در مسير ارتقا سطح سلامتى و تناسب اندام كامرانيه، فرشته، جردن، سعادت آباد، شهرك غرب، يوسف آباد و تهرانپارس ٢٨١١١٥١١
بارگذاری شده توسط :inshapebody در تاریخ : ۲۲-۷-۱۳۹۸

بهترین مرکز ورزشی در تهران

مجموعه اى از بهترينها در مسير ارتقا سطح سلامتى و تناسب اندام كامرانيه، فرشته، جردن، سعادت آباد، شهرك غرب، يوسف آباد و تهرانپارس ٢٨١١١٥١١
بارگذاری شده توسط :inshapebody در تاریخ : ۲۲-۷-۱۳۹۸

ده دقیقه تمرینات ورزشی برای عضلات شکم بدون تجهیزات در منزل

ده دقیقه تمرینات ورزشی برای عضلات شکم بدون تجهیزات در منزل با شمیلا کو هستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید 10 Minute Abs Workout داشتن عضلات قوی شکم از آسیب های عضلاتی و درد کمر جلوگیری میکند . این تمرینات را همه روزه انجام دهید و مطمئن باشید که باعث توانایی عضلات تان شده و از درد کمر نجات میابد
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۴-۷-۱۳۹۸

ده دقیقه تمرینات ورزشی برای عضلات شکم

ده دقیقه تمرینات ورزشی برای عضلات شکم با شمیلا کو هستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید 10 Minute Abs Workout داشتن عضلات قوی شکم از آسیب های عضلاتی و درد کمر جلوگیری میکند . این تمرینات را همه روزه انجام دهید و مطمئن باشید که باعث توانایی عضلات تان شده و از درد کمر نجات میابد
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۴-۷-۱۳۹۸

تمرینات و کشش های ورزشی برای کاهش دردهای کمر

تمرینات و کشش های ورزشی برای کاهش دردهای کمر با شمیلا کوهستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید درد کمر برای عده ی زیاد اتفاق می افتد که ناشی از گرفتگی عضلات کمر و فشار بالای ستون فقرات بوده . انجام این تمرینات و کشش ها باعث جلوگیری ‌و کم شدن درد های کمر میشود
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۴-۷-۱۳۹۸

ورزش در منزل بدون نیاز به وسایل خاص ورزشی

ورزش در منزل بدون نیاز به وسایل خاص ورزشی با شمیلا کوهستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید این تمرینات اولیه ورزشی را همه می تواند در منازل خویش انجام دهند یکی از دوست های ما خواهش کردن که این ویدیو را برای کسانیکه جدید ورزش را شروع کردن تهیه سازم
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۴-۷-۱۳۹۸

تمرینات ورزشی برای کاربران ویلچری

تمرینات ورزشی برای کاربران ویلچری با شمیلا کوهستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید Wheelchair Exercise
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۴-۷-۱۳۹۸

تمرینات ورزشی سرد کردن بدن

تمرینات ورزشی سرد کردن بدن با شمیلا کوهستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید Cool Down Exercises After Workout
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۴-۷-۱۳۹۸

حرکات ورزشی برای آب کردن چربی های پشت

شش تا ازحرکات ورزشی برای آب کردن چربی های پشت و شکم که در این ویدیو در اختیار شما قرار می دهیم.
بارگذاری شده توسط :sinohe در تاریخ : ۱۴-۷-۱۳۹۸

بهترین آهنگ های ورزشی برای باشگاه

آهنگ ورزشی - بهترین آهنگ های ورزشی برای باشگاه منتخب بهترین اهنگ های ورزشی و انگیزشی برای تمرین در باشگاه
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۱-۷-۱۳۹۸

بهترین آهنگ های انگیزشی و ورزشی برای تمرین

بهترین آهنگ های انگیزشی و ورزشی برای تمرین در این کلیپ برای شما حدود یک ساعت از بهترین اهنگ های ورزشی را انتخاب کرده و قرار داده ایم.امیدورام لذت برید
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۱-۷-۱۳۹۸

برنامه غذایی بدنسازی و تغذیه ورزشی

توضیحاتی درباره برنامه غذایی بدنسازی و تغذیه ورزشی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۰-۷-۱۳۹۸

مکمل های غذایی ورزشی و تاثیر آنها در بدنسازی

توضیحاتی درباره مکمل های غذایی ورزشی و تاثیر آنها در بدنسازی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید همه چیز در مورد مکمل های غذایی ورزشی و تاثیر آنها در پرورش اندام
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۰-۷-۱۳۹۸

چند حرکت ورزشی اصلاحی

توضیحاتی درباره چند حرکت ورزشی اصلاحی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام بچه ها من اومدم با یه ویدیو جذاب که ببرمتون #ارنگه ارنگه تو جاده #چالوس که یه فضای فوق العاده داره یه آبشار خوشگل موشکلا😍اصن نگم دیگه چقد قشنگه و با صفا من تو این ویدیو یه قسمتایشو گرفتم که ببینید و کیف کنید راجع به چن تا حرکت که خیلیا باهاش اشنایی دارن رفتم و روش صحیح اجراشو گفتم امیدوارم ببینیدو لذت ببرید😉👩🏻🤩😘 دوستان عزیز شما میتوانید با نظراتتون و راهنمایی هاتون برای بهبود کانال به ما کمک کنید ئس حتما نظراتتون رو کامنت کنید و اگر کلیپ خاصی موردنظرتون هست حتما برای ما کامنت کنید در اسرع وقت ویدیو رو آماده می کنیم و در اختیارتون قرار میدیم.
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۰-۷-۱۳۹۸

علت و درمان قوزپشتی با حرکات ورزشی ساده در خانه

علت و درمان قوزپشتی با حرکات ورزشی ساده در خانه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید دوستان عزیز شما میتوانید با نظراتتون و راهنمایی هاتون برای بهبود کانال به ما کمک کنید پس حتما نظراتتون رو کامنت کنید و اگر کلیپ خاصی موردنظرتون هست حتما برای ما کامنت کنید در اسرع وقت ویدیو رو آماده می کنیم و در اختیارتون قرار میدیم.
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۰-۷-۱۳۹۸

چربی سوزی شکم و پهلو با حرکات و تمرینات ورزشی

چربی سوزی شکم و پهلو با حرکات و تمرینات ورزشی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید چربی سوزی شکم و پهلو با حرکات ورزشی با زینب سلیمی.-لطفا کانال ما رو به دوستان خودتون معرفی کنید و ما را همراهی کنین
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۰-۷-۱۳۹۸

12 حرکت ورزشی در خانه برای آب کردن چربی و لاغری ران

12 حرکت ورزشی در خانه برای آب کردن چربی و لاغری ران را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید امروز 12 حرکت ورزشی برای آب کردن چربی ها و لاغری ران براتون آماده کردیم امیدوارم لذت ببرین و بیشترین نتیجه رو بگیرین.
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۰-۷-۱۳۹۸

لاغری و آب کردن شکم و پهلو با ده حرکت ورزشی در خانه

لاغری و آب کردن شکم و پهلو با ده حرکت ورزشی در خانه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان به کانال من خوش امدین این اولین ویدیو من هستش و ده حرکت برای چربی سوزی شکم و پهلو براتون آماده کردم که کاملا ابتدایی هستند و در منزل قابل اجرا می باشند منتظر ویدیوهای بعدی من باشید و از ما حمایت کنید
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۱۰-۷-۱۳۹۸

تاپ ترین صحنه های ورزشی پرهیجان و خطرناک با کیفیت عالی

تاپ ترین صحنه های ورزشی ، این ویدیو بی نظیر از قشنگ ترین لحظات از صحنه های زیبای ورزشی رو از دست ندید
بارگذاری شده توسط :seyedd در تاریخ : ۱۰-۷-۱۳۹۸

تمرین ورزشی هفت دقیقه ای عالی برای کاهش وزن و داشتن اندامی عالی

تمرین ورزشی هفت دقیقه ای عالی برای کاهش وزن و داشتن اندامی عالی فقط با روزی 7 دقیقه انجام این تمرینات می توانید به میزان 5 کیلو در ماه کاهش وزن داشته باشید.
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۹-۷-۱۳۹۸

ورزش کارمندی ، ده حرکت ورزشی فوق العاده قبل از کار

ورزش کارمندی ، ده حرکت ورزشی فوق العاده قبل از کار اگر کارمند یا پشت میز نشین هستید با چند دقیقه ورزش قبل از شروع روز کاری میتوانید حجم بسار زیادی از عوارض ناشی از کم تحرکی را از بدن خود دور کنید. برنامه فوق برای شما که حال و حوصله ورزش کردن را ندارید طراحی شده 5 دقیقه بیشتر زمان نمیبرد و اثرات فوق العاده ای برروی سلامتی شما در طول روز خواهد داشت. سعی شده تمامی گروههای عضلانی را درگیر کنیم. اگر مدت اجرا برای شما کوتاه و ساده است است میتوانید کل فرایند را با دو دقیه استراحت برای دوبار دیگر تکرار کنید. یعنی اجرا دو دقیقه استراحت مجددا مجددا اجرای کل ویدیو سپس دو دقیه استراحت و دومرتبه اجرای کل ویدیو. همین امروز خودتو از عوارض کم تحرکی نجات بده و بیا بیرون. برای دیدن ویدوهای بیشتر و تهیه محصولات تناسب اندام به وبسایت ما همیاراسپورت مراجعه کنید.
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۹-۷-۱۳۹۸

تمرینات ورزشی برای تناسب اندام با توپ جیمبال و دمبل قسمت دوم

تمرینات ورزشی برای تناسب اندام با توپ جیمبال و دمبل قسمت اول این ویدیو یک قسمت از برنامه 10 تمرینی کاهش وزن و تناسب اندام است با استفاده از توپ جیمبال و دمبل، که به راحتی در منزل قابل اجرا بوده برای عزیزانی که وقت رفتن به باشگاه را ندارند و میخواهند که از یک برنامه ورزشی حرفه ای استفاده کنند برای رسیدن به فرم ایده آل بدنی.
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۹-۷-۱۳۹۸

تمرینات ورزشی برای تناسب اندام با توپ جیمبال و دمبل

تمرینات ورزشی برای تناسب اندام با توپ جیمبال و دمبل قسمت اول این ویدیو یک قسمت از برنامه 10 تمرینی کاهش وزن و تناسب اندام است با استفاده از توپ جیمبال و دمبل، که به راحتی در منزل قابل اجرا بوده برای عزیزانی که وقت رفتن به باشگاه را ندارند و میخواهند که از یک برنامه ورزشی حرفه ای استفاده کنند برای رسیدن به فرم ایده آل بدنی.
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۹-۷-۱۳۹۸

کاهش چربی های شکم و پهلو با ورزش در منزل بدون ابزارکمک ورزشی

کاهش چربی های شکم و پهلو با ورزش در منزل بدون ابزارکمک ورزشی برنامه فوق قسمت شماره 1 از مجموعه 10 قسمتی برنامه تمرینی : کاهش چربی های شکمی سیکس پک هست که این دوره تمرینی بسیار ساده و موثر برای عزیزانی تهیه شده که وقت باشگاه رفتن ندارند و میخواهند در منزل ورزش کنند و از مزایای بی نظیر این برنامه تمرینی استفاده کنند. هدف از اجرای این برنامه ها که دارای قسمت عمده :سرد کردن ،تمرین اصلی و گرم کردن می باشد اهسته بالا بردن ضربان قلب و انجام حرکات سبک و کششی برای گرم کردن و تمرین در آستانه هوازی به مدت تقریبی 30 ثانیه می باشد که با این کاری سیستم سوخت و سازی بدن خود را برروی چربی سوزی قرار میدهیم و همزمان تمرکز تمرینی خود را بر لایه های عضلات میان تنه گذاشته و آنها را تقویت میکنیم تا به سادگی با یکی دو ماه ورزش کردن کاهش سایز این قسمت از بدن را مشاهده کنیم.
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۹-۷-۱۳۹۸

مسابقه والیبال نشسته رضا گلزار با علی کریمی در باشگاه ورزشی

لحظه عصبانی شدن علی کریمی حین والیبال بازی کردن با رضا گلزار
بارگذاری شده توسط :ritme_zendegi در تاریخ : ۹-۷-۱۳۹۸

بازسازی رباط صلیبی قدامی در جوان به دنبال آسیب ورزشی

دکتر مجید عابدی متخصص ارتوپدی، فلوشیب فوق تخصصی جراحی زانو با استفاده از روش های تشخیصی و درمانی مجهز به بررسی بیماری ها می پردازد و از بروز عوارض زیاد جلوگیری می کند. جهت مشاوره با بهترین متخصص ارتوپدی در شیراز می توانید با شماره های ۳۲۳۱۳۰۲۱-۰۷۱ و ۰۹۳۳۲۷۷۸۶۷۰ تماس بگیرید یا به آدرس اینستاگرام (https://www.instagram.com/dr_majidabedi/) و سایت (http://drmajidabedi.com/) مراجعه نمایید .
بارگذاری شده توسط :orthopedic در تاریخ : ۸-۷-۱۳۹۸

مکمل های ورزشی

توضیحاتی درباره مکمل های ورزشی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
بارگذاری شده توسط :teyyeb در تاریخ : ۸-۷-۱۳۹۸
نمایش اطلاعات بیشتر