در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
sinoheکاربر sinohe
رازهای لاغریکانال رازهای لاغری
چرا لاغر نمی شویم؟بعضی ها در باشگاه بیش از حد تمرین می کنند تا بتوانند کمی از وزن خود کم کنند یا اینکه رژیم های غذایی می گیرند تا بتوانند لاغر شوند ولی هیچکدام از این ها باعث کاهش وزن آن ها نمی شود.