در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
freshte777کاربر freshte777
سیب سبزکانال سیب سبز
فواید چرت زدن در طول روز چرت زدن در طول روز میتواند در الگوهای خواب شبانهتان اختلال ایجاد کند که این در نتیجه میتواند به سلامت کلیتان صدمه وارد کند اما در طول تاریخ افراد بزرگ و معروفی مثل ادیسون، انیشتن، چرچیل، ناپلئون و خیلیهای دیگر بودهاند که تحت هیچ شرایطی از چرت روزانهشان نمیگذشتند.