سرویس اشتراک ویدیو ام پی فور

برای افزودن به لیست علاقه مندی باید وارد حساب کاربری شوید.

ورود به حساب کاربری

بستن

بله خیر
دسترسی سریع به Mp4.ir
Mp4.ir را به صفحه اصلی گوشی اضافه کنید تا همیشه با یک لمس در دسترس باشد.
🚀 سرعت بیشتر در پخش ویدیوها
🔔 از ویدیوهای جدید جا نمانید
🎥 تجربه‌ای روان‌تر برای تماشای ویدیوها
❤️ دسترسی آسان از صفحه اصلی گوشی

ام پی فور را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

جستجوی عبارت "بوکس"

دیدنی ۷ 00:19:32

دیدنی ۷

دیدنی

جمعه 3 اسفند 1403
همیشه دستتو بگیر بالا موقع ضربه زدن تو بوکس 00:00:11

همیشه دستتو بگیر بالا موقع ضربه زدن تو بوکس

Midnight Sports

دوشنبه 1 بهمن 1403
بوکس،کیک بوکس، مویی تای 00:00:15

بوکس،کیک بوکس، مویی تای

khoda1387

پنجشنبه 19 بهمن 1402
بوکس،کیک بوکس، مویی تای 00:00:09

بوکس،کیک بوکس، مویی تای

khoda1387

پنجشنبه 19 بهمن 1402
آموزش بستن باند بوکس به روش ساده 00:03:44

آموزش بستن باند بوکس به روش ساده

hana.lll

شنبه 31 تیر 1402
آموزش بستن باند بوکس به روش حرفه ای 00:12:37

آموزش بستن باند بوکس به روش حرفه ای

hana.lll

شنبه 31 تیر 1402
چگونه دستان خود را برای بوکس بپیچید 00:02:53

چگونه دستان خود را برای بوکس بپیچید

hana.lll

شنبه 31 تیر 1402
آموزش بستن باند بوکس در کیک بوکسینگ و موی تای 00:04:12

آموزش بستن باند بوکس در کیک بوکسینگ و موی تای

hana.lll

شنبه 31 تیر 1402
مایک تایسون انتقام محمد علی کلی رو گرفت 00:00:59

مایک تایسون انتقام محمد علی کلی رو گرفت

n.baghery

چهارشنبه 24 خرداد 1402
کسب کمربند قهرمانی جهان توسط تینا آخوندتبار 00:08:31

کسب کمربند قهرمانی جهان توسط تینا آخوندتبار

از اینور و اونور

شنبه 13 خرداد 1402
چند نکته برای کار با کیسه بوکس | تمرین با کیسه بوکس 00:03:12

چند نکته برای کار با کیسه بوکس | تمرین با کیسه بوکس

بوکس

شنبه 9 اردیبهشت 1402
چطوری کمربند رزمی را ببندیم؟ 00:01:00

چطوری کمربند رزمی را ببندیم؟

تکواندو

شنبه 9 اردیبهشت 1402
بوکس یوسف تیموری و بیژن بنفشه خواه 00:01:01

بوکس یوسف تیموری و بیژن بنفشه خواه

هنرمندان

یکشنبه 30 مرداد 1401
عذرخواهی سجاد غریبی پس از شکست مقابل حریف قزاق 00:00:58

عذرخواهی سجاد غریبی پس از شکست مقابل حریف قزاق

ورزشکاران

سه‌شنبه 11 مرداد 1401
حمله تند رامین راستاد به سجاد غریبی بعد از شکست 00:02:34

حمله تند رامین راستاد به سجاد غریبی بعد از شکست

ورزشکاران

سه‌شنبه 11 مرداد 1401
گفتگو با ثروتمندترین بوکسور ایرانی 00:06:42

گفتگو با ثروتمندترین بوکسور ایرانی

ritme_zendegi

شنبه 16 آذر 1398
اشک های مبارز خانم وقتی حریفشو مصدوم کرد 00:01:07

اشک های مبارز خانم وقتی حریفشو مصدوم کرد

Agahi90.ir

چهارشنبه 17 مهر 1398
گلچین برترین مبارزات بوکس WP 00:16:17

گلچین برترین مبارزات بوکس WP

Sport Tube

یکشنبه 30 تیر 1398
آموزش رقص پا در بوکس 00:02:05

آموزش رقص پا در بوکس

گروه نرم افزاری کامبادن

یکشنبه 11 فروردین 1398
آموزش بوکس در ساعات ظهر برای کسبه محترم شهر کرج 00:00:58

آموزش بوکس در ساعات ظهر برای کسبه محترم شهر کرج

Ghanbarpour53

یکشنبه 11 آذر 1397
ضربه های سنگین مایک تایسون 00:06:29

ضربه های سنگین مایک تایسون

فقط سرگرمی

یکشنبه 27 اسفند 1396
آموزش تمرینات بوکس 00:04:13

آموزش تمرینات بوکس

sadi5758

سه‌شنبه 28 آذر 1396
آموزش حرکات دست و پا در بوکس 00:03:15

آموزش حرکات دست و پا در بوکس

sadi5758

سه‌شنبه 28 آذر 1396
نحوه ضربه زدن به کیسه بوکس 00:03:26

نحوه ضربه زدن به کیسه بوکس

کیک بوکس

شنبه 18 دی 1395
آموزش طناب زدن به سبک قهرمان یکه تاز بوکس جهان 00:02:17

آموزش طناب زدن به سبک قهرمان یکه تاز بوکس جهان

لاغری و تناسب اندام

یکشنبه 25 مهر 1395
آموزش ورزش ها در زبان انگلیسی 00:03:02

آموزش ورزش ها در زبان انگلیسی

آموزش زبان انگلیسی کودکان

یکشنبه 10 مرداد 1395
مهارت های مشت زنی در کیک بوکسینگ 00:01:49

مهارت های مشت زنی در کیک بوکسینگ

کیک بوکس

یکشنبه 29 فروردین 1395
مسابقه بوکس رونالدو و مسی 00:05:03

مسابقه بوکس رونالدو و مسی

sport_power

یکشنبه 15 فروردین 1395
10 ضربه سهمگین بوکس HD 00:03:15

10 ضربه سهمگین بوکس HD

آموزش بوکس

دوشنبه 30 آذر 1394
خنده دارترین مبارزه که تا حالا دیده ایم 00:05:53

خنده دارترین مبارزه که تا حالا دیده ایم

argess

پنجشنبه 4 تیر 1394
مبارزه زیبای مایک تایسون 00:00:38

مبارزه زیبای مایک تایسون

MoJgan

یکشنبه 30 فروردین 1394
بوکس واقعا ورزش خطرناکیه 00:02:43

بوکس واقعا ورزش خطرناکیه

SHIVA79

پنجشنبه 9 بهمن 1393
بازی های آسیایی - بوکس ایران - هند 00:10:08

بازی های آسیایی - بوکس ایران - هند

بازیهای آسیایی 2014

دوشنبه 7 مهر 1393