طرز تهیه رول کدو سبز یک غذای خوشمزه و سریع

مواد لازم و طرز تهیه رول کدو سبز

1 کدو سبز
70 گرم ژامبون خرد شده
50 گرم provolone
خرده نان
سیر
نمک
جعفری رنده شده
پارمسان رنده شده
روغن زیتون
skewers
روش تهیه:
دو انتهای آن را از یک کدو سبز شسته شده برش دهید. نوارهای بسیار نازک را به طول برش دهید.
آرد سوخاری ها را با سیر ، جعفری ، نمک و پارمسان مخلوط کنید.
کمی مخلوط را روی هر ورقه کدو سبز قرار دهید ، کمی ژامبون و پنیر provolone اضافه کنید.
چند بار بلند شوید و مرحله را تکرار کنید. رولت های مختلف را روی یک سیخ کش قرار دهید.
سیخ ها را روی یک ورقه پخت قرار دهید. بیشتر مخلوط پودر سوخاری و کمی روغن زیتون بپاشید.
پخت 15 دقیقه در دمای 190 درجه سانتیگراد (374 درجه فارنهایت)