در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
بانوان یکی از مهم ترین افراد خانواده هستند که سلامت آنها مساوی است با سلامت تک تک افراد خانواده ، بنابراین آنها باید بیشتر به سلامتی خود اهمیت دهند .
برای داشتن سبک زندگی سالم افراد باید مواد غذایی خوب را در رژیم غذایی خود بگنجانند.تمام مواد غذایی مشابه یکدیگر نیستند، اما برای داشتن سبک زندگی سالم افراد باید مواد غذایی خوب را در رژیم غذایی خود بگنجانند.