روشهای مصرف دانه شنبلیله برای لاغری

تخم شنبلیله یک چاشنی طبیعی است و علاوه بر این، حاوی ترکیبات فعالی است که آن را به یک مکمل غذایی مؤثر تبدیل کرده است. شنبلیله علاوه بر کاربرد در آشپزی، فواید بسیاری برای سلامتی دارد و متخصّصان طب گیاهی قرن هاست که از خواص درمانی آن استفاده می کنند.
تخم شنبلیله ماده ی بسیار مقوی برای دستگاه گوارشی است. مهم تر از این، ماده مفیدی برای بیماران دیابتی محسوب می شود زیرا میزان جذب قند خون را کاهش می دهد و به این ترتیب، به تنظیم قند بدن کمک می کند.