آیا نمک واقعا دندان را سفید میکند؟

حتما شما هم شنیده اید که قدیم ترها به جای استفاده از خمیردندان با نمک دندان ها را تمیز می کردند، این باور حتی امروزه در میان بسیاری از افراد هم رواج دارد و همین مانع از شتشوی دندان ها با خمیر دندان در آنها می شود ولی یک سوال که آیا از نظر متخصصان دندان پزشکی برای شستشو و جرم گیری دندان نمک بهتر است یا خمیر دندان؟