آموزش حرکات پیلاتس با کش برای بالاتنه | پیوجیم

Name: آموزش حرکات پیلاتس با کش برای بالاتنه | پیوجیم
Uploaded: 2023-04-12T11:45:26+03:30
Duration: 3 min 28 s

3 سال پیش

2 می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- دانلود
گزارش تخلف
نشان گذاری

piyogymsportکانال piyogymsport

دنبال کردن

در این ویدئو مربی پیوجیم حرکات بالاتنه با کش پیلاتس را آموزش می دهد. شما می توانید در خانه و تنها با داشتن یک کش پیلاتس این حرکات کاربردی را انجام دهید.
پیشنهاد می کنیم برای اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.
https://piyogym.ir/pilates-resistance-bands-exercises/

نمایش بیشتر

ورزشی پیلاتس پیوجیم آموزش پیلاتس پیلاتس آنلاین پیلاتس برای لاغری

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت دیدگاه بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>
                                                                                                                           .embed-container {
                                                                                                                               position: relative;
                                                                                                                               padding-bottom: 56.25%;
                                                                                                                               height: 0;
                                                                                                                               overflow: hidden;
                                                                                                                               max-width: 100%
                                                                                                                           }

                                                                                                                               .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed {
                                                                                                                                   position: absolute;
                                                                                                                                   top: 0;
                                                                                                                                   left: 0;
                                                                                                                                   width: 100%;
                                                                                                                                   height: 100%
                                                                                                                               }</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=229436-951833268' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

لیست مورد علاقه