در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
lasting_tasteکانال lasting_taste
مواد لازم:
نخود ۸۰ گرم
لوبیا چیتی ۲۵۰ گرم
عدس ۱۵۰ گرم
سبزی ۷۰۰ گرم( اصولا مقدار سبزی در آش چندان قابل اهمیت نیست اما برای دوستانی که به مقدار سبزیها اهمیت میدن : جعفری ۲۰۰ گرم، تره ۲۰۰ گرم ،گشنیز ۲۰۰،اگه برگ چغندر ریختید ۱۰۰ گرم ،اگه اسفناج ریختید ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم
چون اسفناج در آش سریع له میشه
پیاز ۴ عدد
سیر ۱۲ عدد
رشته ۳۰۰ گرم
نعنا خشک ۴ قاشق غذاخوری
آرد یک قاشق غذاخوری
