در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
۴۰۰ گرم اسفناج
۴ عدد سیب زمینی متوسط
۲ عدد پیاز متوسط
۲۰۰ گرم قارچ
۱ قاشق چایخوری زرد چوبه
به میزان لازم نمک و فلفل
مقداری روغن
۲۰۰ گرم پنیر پیتزا
۶ حبه سیر
یک و نیم فاشق غذا خوری آرد سفید