در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
در این ویدیو، من یک برنامه 6 دقیقه ای صبحگاهی را به اشتراک می گذارم که به شما کمک می کند شکمی صاف داشته باشید. این روال ساده و آسان است و به شما کمک می کند چربی سوزی کنید و چربی شکم خود را کاهش دهید!
اگر به دنبال خلاص شدن از شر چربی های شکم و کاهش شاخص توده بدنی هستید، باید روز خود را با یک برنامه صبحگاهی سالم 6 دقیقه ای شروع کنید! این روال به شما کمک می کند چربی بسوزانید و درصد چربی بدن خود را به جایی که می خواهید کاهش دهید!
