تمرین کشش کامل ساق پا برای باسن و باسن همسترینگ

Name: تمرین کشش کامل ساق پا برای باسن و باسن همسترینگ
Uploaded: 2023-12-13T10:15:42+03:30
Duration: 9 min 28 s
Description: عضلات پا سفت؟ هر زمان که نیاز به رهایی از گرفتگی عضلات داشتید، این 15 بهترین کشش پا را برای پاها در جیب پشتی خود نگه دارید. کشش پا می تواند به شما در حفظ تحرک پایین بدن و جلوگیری از آسیب و درد کمک کند.

64 بازدید4 ماه پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 1080p 720p 480p 360p 200p
گزارش تخلف
نشان گذاری

soubasaکاربر soubasa

soubasaکانال soubasa

دنبال کردن

عضلات پا سفت؟ هر زمان که نیاز به رهایی از گرفتگی عضلات داشتید، این 15 بهترین کشش پا را برای پاها در جیب پشتی خود نگه دارید. کشش پا می تواند به شما در حفظ تحرک پایین بدن و جلوگیری از آسیب و درد کمک کند.

نمایش بیشتر

ورزشی تمرین در خانه ورزشی کلیپ ورزشی ورزش حرفه ای تمرینات کششی

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=244494-571002072' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش