این تمرین ABS را برای داشتن شکمی صاف امتحان کنید

Name: این تمرین ABS را برای داشتن شکمی صاف امتحان کنید
Uploaded: 2024-02-27T09:31:25+03:30
Duration: 8 min 41 s
Description: تمرین AB که می توانید در هر مکانی انجام دهید و بدون تجهیزات است! با این تمرین فوق العاده برای شکم بدون تجهیزات، در خانه روی تقویت عضلات بدن خود کار کنید!

46 بازدید2 ماه پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 1080p 720p 480p 360p 200p
گزارش تخلف
نشان گذاری

soubasaکاربر soubasa

soubasaکانال soubasa

دنبال کردن

تمرین AB که می توانید در هر مکانی انجام دهید و بدون تجهیزات است! با این تمرین فوق العاده برای شکم بدون تجهیزات، در خانه روی تقویت عضلات بدن خود کار کنید!

نمایش بیشتر

ورزشی کلیپ ورزشی ورزش حرفه ای تمرینات کششی تمرین در خانه ورزشی

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=244494-680097972' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش