بهترین تمرینات برای بزرگ کردن عضلات سینه

Name: بهترین تمرینات برای بزرگ کردن عضلات سینه
Uploaded: 2023-09-27T09:43:26+03:30
Duration: 6 min 37 s
Description: تمرینات قفسه سینه پایه اکثر تمرینات بالاتنه است. انجام مکرر تمرینات قفسه سینه به گسترش قاب بالاتنه و بهبود قدرت عضلات سه سر کمک می کند.

59 بازدید7 ماه پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 1080p 720p 480p 360p 200p
گزارش تخلف
نشان گذاری

soubasaکاربر soubasa

soubasaکانال soubasa

دنبال کردن

تمرینات قفسه سینه پایه اکثر تمرینات بالاتنه است. انجام مکرر تمرینات قفسه سینه به گسترش قاب بالاتنه و بهبود قدرت عضلات سه سر کمک می کند.

نمایش بیشتر

ورزشی کلیپ ورزشی ورزش حرفه ای تمرینات کششی تمرین در خانه ورزشی

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=244494-945248842' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش