سالاد تن ماهی ویژه رژیمى سرشار از فیبر و پروتئین

Name: سالاد تن ماهی ویژه رژیمى سرشار از فیبر و پروتئین
Uploaded: 2023-11-18T15:28:54+03:30
Duration: 8 min 1 s
Description: مواد لازم : تن ماهی 1 کاهو نصف یک عدد اسفناج 15 شاخه گوجه 1 زیتون 10 عدد نخود فرنگی 1 لیوان عسل 1ق غ سیر 1 حبه آویشن 1ق چ روغن زیتون 3 ق غ لیمو 1 نمک وفلفل سیاه پیازچه 2 شاخه

2 سال پیش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- دانلود
گزارش تخلف
نشان گذاری

سرآشپزکانال سرآشپز

دنبال کردن

مواد لازم :
تن ماهی 1
کاهو نصف یک عدد
اسفناج 15 شاخه
گوجه 1
زیتون 10 عدد
نخود فرنگی 1 لیوان
عسل 1ق غ
سیر 1 حبه
آویشن 1ق چ
روغن زیتون 3 ق غ
لیمو 1
نمک وفلفل سیاه
پیازچه 2 شاخه

نمایش بیشتر

آشپزی سالاد تن ماهی ساندویچ تن ماهی سالاد آموزش آشپزی آشپزی

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت دیدگاه بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>
                                                                                                                           .embed-container {
                                                                                                                               position: relative;
                                                                                                                               padding-bottom: 56.25%;
                                                                                                                               height: 0;
                                                                                                                               overflow: hidden;
                                                                                                                               max-width: 100%
                                                                                                                           }

                                                                                                                               .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed {
                                                                                                                                   position: absolute;
                                                                                                                                   top: 0;
                                                                                                                                   left: 0;
                                                                                                                                   width: 100%;
                                                                                                                                   height: 100%
                                                                                                                               }</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=245066-282752757' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

لیست مورد علاقه