در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
عناصر:
کنسرو ماهی تن - 1 قوطی (185 گرم)
برگ کاهو - 1 دسته
خیار - 3 عدد.
گوجه فرنگی - 3 عدد.
تخم مرغ آب پز - 4-5 عدد.
کنجد - 1 قاشق غذاخوری
سس:
روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری.
سرکه سیب (آب لیمو) - 1 قاشق غذاخوری
سس سویا - 1 قاشق غذاخوری
نمک - یک خرج کردن
فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه