خوراک سیب زمینی و گوشت چرخ کرده

عناصر:
1 پوند / 450 گرم گوشت چرخ کرده
روغن زیتون
1 عدد پیاز
3 حبه سیر
ادویه بانمک و فلفل سیاه
1/2 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای
1/2 قاشق چایخوری پونه کوهی
1/2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
1/2 فنجان سس گوجه فرنگی
5-6 عدد سیب زمینی متوسط ​​یا 4 عدد بزرگ
1 هویج (اختیاری)
3 فنجان آب یا آبگوشت