ورزش در خانه - 10 بهترین تمرین عضله سه سر در خانه

Name: ورزش در خانه - 10 بهترین تمرین عضله سه سر در خانه
Uploaded: 2023-07-30T09:50:01+03:30
Duration: 5 min 58 s
Description: باشگاه ورزشی ندارید؟ این 10 تمرین عضلات سه سر را در خانه امتحان کنید چگونه می توانم عضلات سه سر خود را در خانه بسازم؟ چگونه عضلات سه سر را بدون وزنه بسازید؟ 5 تمرین برای عضلات سه سر چیست؟

2 سال پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
گزارش تخلف
نشان گذاری

varzeshiکاربر varzeshi

دنبال کردن

باشگاه ورزشی ندارید؟ این 10 تمرین عضلات سه سر را در خانه امتحان کنید
چگونه می توانم عضلات سه سر خود را در خانه بسازم؟
چگونه عضلات سه سر را بدون وزنه بسازید؟
5 تمرین برای عضلات سه سر چیست؟

نمایش بیشتر

ورزشی ورزش در خانه ورزش ورزش صبحگاهی ورزش حرفه ای ورزشی

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=245129-519750381' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش