در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
پزشک بانوانکانال پزشک بانوان
کولین با فرمول شیمیایی C5 H14 N O یک ترکیب شیمیایی با شناسه پابکم ۶۲۰۹ است. که جرم مولی آن ۱۰۴٫۱۷۰۸ g/mol میباشد.
کولین جزئی از ویتامینهای گروه B میباشد (Vitamin B4) . کولین برای متابولیسم و سوخت و ساز چربی لازم است. کولین را برای سوزاندن چربی در بدن مصرف میشود. این ماده بسیار مهم میباشد. اگر مقدار کولین در بدن شما خیلی کم باشد، چربی اضافی در کبد جمع میشود. منابع کولین عبارت است از: دل و جگر گاو، زرده تخم مرغ، گل کلم، خیار و بادام زمینی.
