آموزش پرس کوبایی دمبل

Name: آموزش پرس کوبایی دمبل
Uploaded: 2019-11-15T21:49:28+03:30
Duration: 45 s
Description: آموزش پرس کوبایی دمبل اجرای صحیح حرکت پرس کوبایی دمبل را در کانال آموزش های بدنسازی فرا بگیرید

6 سال پیش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
گزارش تخلف
نشان گذاری

آموزش های بدنسازیکانال آموزش های بدنسازی

دنبال کردن

آموزش پرس کوبایی دمبل
اجرای صحیح حرکت پرس کوبایی دمبل را در کانال آموزش های بدنسازی فرا بگیرید

نمایش بیشتر

آموزشی آموزش حرکات بدنسازی گروه تمرینی عضلات سرشانه اجرای صحیح حرکت پرس کوبایی دمبل درست زدن پرس کوبایی دمبل پرس دمبل کوبایی

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت دیدگاه بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>
                                                                                                                           .embed-container {
                                                                                                                               position: relative;
                                                                                                                               padding-bottom: 56.25%;
                                                                                                                               height: 0;
                                                                                                                               overflow: hidden;
                                                                                                                               max-width: 100%
                                                                                                                           }

                                                                                                                               .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed {
                                                                                                                                   position: absolute;
                                                                                                                                   top: 0;
                                                                                                                                   left: 0;
                                                                                                                                   width: 100%;
                                                                                                                                   height: 100%
                                                                                                                               }</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=64334-565779031' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

لیست مورد علاقه