در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
z.mohammadiکاربر z.mohammadi
حکیم باشیکانال حکیم باشی
تاثیر دویدن بر روی تناسب اندام دویدن یکی از بهترین روش های تناسب اندام است. اما همیشه با تاثیرات مخربی بر بدن همراه بوده است. بدن برای حرکت آفریده شده است. دویدن، یکی از موثرترین و کم هزینه ترین روش های حفظ تناسب اندام است
