تاثیر مصرف هر روز آب لیمو و زرچوبه

تاثیر مصرف هر روز آب لیمو زرچوبه نوشیدن آب قطعا برای هیدراته ماندن بدن ضروری است، اما مزایایی را که با اضافه کردن لیمو و زردچوبه به آب، دریافت می‌کنید برای بدن‌تان فوق‌العده هستند. به کسانی که به دنبال از دست دادن وزن‌شان هستند، توصیه می‌شود که وقتی احساس گرسنگی کردند پیش از هر چیزی آب بنوشند، زیرا هم می‌تواند باعث شود که احساس کنیم معده‌مان پر است و هم این احتمال را که ممکن است فقط تشنه باشیم، نه گرسنه حذف می‌کند.