در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
آموزش بدنسازیکانال آموزش بدنسازی
علت و درمان زانو درد با تمرین در خانه Knee pain cause and treatment with home exercise را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
سلام سلامم بچه ها من برگشتم با یه ویدیو دیگه تو این ویدیو میخام راجع به تقویت مفصل #زانو و تقویت عضلات دور مفصل صحبت کنم چن تام حرکته که هم میشه واسه پیشگیری انجام داد هم واسه کسانیه که #زانودرد دارن انجام بدن
مرسی مرسی مرسییی که همراه من هستییید
