در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
sinoheکاربر sinohe
ریحانه بهشتیکانال ریحانه بهشتی
تنفس صحیح در بارداری
چگونه با داشتن شکمی بزرگ در بارداری، راحت نفس بکشیم؟
بسیاری از مادران در زمان بارداری با رشد جنین و بزرگ شدن شکم شان دچار تغییر در تنفس میشوند.
انجام این تکنیک‌ها علاوه بر کمک به درست نفس‌کشیدن و آرامش بیشتر مادران، فوائد بسیاری برای جنین داخل شکم دارد.
