جستجوی عبارت "&#x62F;&#x641;&#x627;&#x639; &#x634;&#x62E;&#x635;&#x6CC;"

چهارشنبه 20 دی 1402

00:02:44

آموزش دفاع شخصی / انواع ضربات مشت

چهارشنبه 20 دی 1402

00:09:51

آموزش 40 تکنیک کاربردی در دفاع شخصی

چهارشنبه 20 دی 1402

00:01:10

آموزش رهایی موی سر در دعوای خیابانی

00:03:44

آموزش دفاع در زمان حمله از پشت

00:05:28

آموزش دفاع شخصی در برابر چوب دستی

00:01:18

آموزش حساس ترین نقاط بدن در مبارزه

00:03:06

آموزش ۱۱ نقطه حساس بدن

شنبه 16 دی 1402

00:05:28

آموزش دفاع از خود در برابر چوب دستی

شنبه 16 دی 1402

00:05:25

3 تکینیک عالی برای جلوگیری از مشت خوردن

شنبه 16 دی 1402

00:03:05

آموزش دفاع شخصی در برابر حمله چاقو

پنجشنبه 14 دی 1402

00:04:36

4 ترفند عالی برای ساخت مشت های آهنین

پنجشنبه 14 دی 1402

00:02:58

آموزش دفاع شخصی / خلع سلاح چاقو

شنبه 24 تیر 1402

00:00:53

دفاع شخصی / رهایی از خفگی در مقابل حریف قد بلند تر

شنبه 24 تیر 1402

00:01:14

آموزش دفاع شخصی برای بانوان و آقایان

بیاموز

جمعه 23 تیر 1402

00:00:55

آموزش دفاع شخصی وقتی یک پات رو گرفته

شنبه 10 تیر 1402

00:00:29

آموزش دفاع شخصی وقتی دستتو از پشت گرفته

شنبه 10 تیر 1402

00:01:18

حساس ترین نقاط بدن در دعوا - آموزش دفاع شخصی

جمعه 2 تیر 1402

00:00:33

آموزش دفاع شخصی با آب معدنی!

جمعه 2 تیر 1402

00:00:33

آموزش دفاع شخصی با آب معدنی

پنجشنبه 25 خرداد 1402

00:12:28

آموزش دفاع شخصی سبک وینگ چون - قسمت اول

selfdefense_wt

چهارشنبه 17 خرداد 1402

00:06:56

مطمئن ترین روش رهایی از خفگی در دعوای خیابانی

شنبه 9 اردیبهشت 1402

00:02:51

دفاع از خود را بیاموزید / دفاع شخصی

شنبه 9 اردیبهشت 1402

00:03:29

آموزش ساده و کاربردی تکنیکهای دفاع شخصی و هنرهای رزمی

شنبه 9 اردیبهشت 1402

00:00:55

آموزش دفاع شخصی / دفاع شخصی گردن

شنبه 26 فروردین 1402

00:00:26

آموزش رهایی خفگی در دفاع شخصی

شنبه 26 فروردین 1402

00:00:22

آموزش دفاع شخصی ضربه سیلی

شنبه 26 فروردین 1402

00:04:06

آموزش دفاع شخصی در مقابل گیر انداختن

سه‌شنبه 15 فروردین 1402

00:09:32

آموزش دفاع شخصی خیابانی با جودو

سه‌شنبه 15 فروردین 1402

00:02:51

دفاع از خود را بیاموزید / آموزش دفاع شخصی

سه‌شنبه 15 فروردین 1402

00:04:32

آموزش فنون دفاع از خود در برابر مهاجم

یکشنبه 30 شهریور 1399

00:05:52

راهکارهای دفاع شخصی در برابر مهاجم خیابونی

شنبه 15 شهریور 1399

00:03:55

آموزش 5 دفاع شخصی در خیابان

یکشنبه 22 دی 1398

00:02:24

دوره آموزش دفاع شخصی بصورت تکنیکی

چهارشنبه 18 دی 1398

00:03:23

دوره آموزش دفاع شخصی

سه‌شنبه 1 مرداد 1398

00:02:40

راهکارهای دفاع در برابر فشار افراد - آموزش دفاع شخصی

دوشنبه 10 تیر 1398

00:03:14

چگونه از خود دفاع کنیم؟

شنبه 7 اردیبهشت 1398

00:00:16

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 38

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 37

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 36

00:00:55

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 34

00:00:06

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 33

00:00:43

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 32

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 31

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 30

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 29

00:15:55

اموزش دفاع شخصی خیلی جالب

سه‌شنبه 23 مرداد 1397

00:00:51

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 28

00:00:16

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 27

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 26

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 25

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 24

00:00:37

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 23

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 22

00:00:18

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 21

00:00:16

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 20

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 19

00:00:45

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 18

00:00:54

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 17

00:00:59

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 15

00:00:22

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 10

چهارشنبه 17 مرداد 1397

00:00:19

اموزش دفاع شخصی علی جعفر خانی قسمت 9

چهارشنبه 17 مرداد 1397

00:06:59

اموزش دفاع شخصی 10 حرکت مهم