سرویس اشتراک ویدیو ام پی فور

برای افزودن به لیست علاقه مندی باید وارد حساب کاربری شوید.

ورود به حساب کاربری

بستن

بله خیر
دسترسی سریع به Mp4.ir
Mp4.ir را به صفحه اصلی گوشی اضافه کنید تا همیشه با یک لمس در دسترس باشد.
🚀 سرعت بیشتر در پخش ویدیوها
🔔 از ویدیوهای جدید جا نمانید
🎥 تجربه‌ای روان‌تر برای تماشای ویدیوها
❤️ دسترسی آسان از صفحه اصلی گوشی

ام پی فور را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

جستجوی عبارت "غذاهای گیاهی"

آوریل در یون‌نان فصل لذت بردن از گل‌های بهاری و سبزی‌ها 00:24:34

آوریل در یون‌نان فصل لذت بردن از گل‌های بهاری و سبزی‌ها

lifestyle

پنجشنبه 19 تیر 1404
طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی خوشمزه 00:08:06

طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی خوشمزه

sahar544

شنبه 26 اسفند 1402
غذای سالم و ارزان / در 5 دقیقه 00:09:08

غذای سالم و ارزان / در 5 دقیقه

sahar544

دوشنبه 21 اسفند 1402
طرز تهیه گل کلم تند کریسپی 00:01:17

طرز تهیه گل کلم تند کریسپی

sahar544

دوشنبه 21 اسفند 1402
دستور العمل پخت سیب زمینی در تابه 00:03:10

دستور العمل پخت سیب زمینی در تابه

sahar544

شنبه 19 اسفند 1402
طرز تهیه کتلت بروکلی رژیمی 00:09:07

طرز تهیه کتلت بروکلی رژیمی

sahar544

سه‌شنبه 15 اسفند 1402
گل کلم فوق العاده خوشمزه با سیر 00:02:11

گل کلم فوق العاده خوشمزه با سیر

sahar544

دوشنبه 14 اسفند 1402
بادمجان خوشمزه تر از گوشت / بادمجان پنیری 00:05:40

بادمجان خوشمزه تر از گوشت / بادمجان پنیری

sahar544

دوشنبه 14 اسفند 1402
دستور العمل ساده و ارزان با بادمجان 00:08:02

دستور العمل ساده و ارزان با بادمجان

sahar544

دوشنبه 14 اسفند 1402
شام فوق العاده خوشمزه گیاهی 00:06:32

شام فوق العاده خوشمزه گیاهی

sahar544

دوشنبه 14 اسفند 1402
طرز تهیه سیب زمینی پخته ساده و خوشمزه 00:01:55

طرز تهیه سیب زمینی پخته ساده و خوشمزه

sahar544

شنبه 5 اسفند 1402
دستور تهیه سیب زمینی با قارچ خامه ای 00:02:59

دستور تهیه سیب زمینی با قارچ خامه ای

sahar544

پنجشنبه 3 اسفند 1402
کلم بروکلی با قارچ و سیب زمینی پخته شده 00:08:02

کلم بروکلی با قارچ و سیب زمینی پخته شده

sahar544

چهارشنبه 2 اسفند 1402
تُرد ترین چیپس دنیا با سس قارچ 00:10:09

تُرد ترین چیپس دنیا با سس قارچ

sahar544

چهارشنبه 2 اسفند 1402
طرز تهیه استیک گل کلم با قارچ 00:02:20

طرز تهیه استیک گل کلم با قارچ

sahar544

چهارشنبه 2 اسفند 1402
دستور تهیه غذای آسان و خوشمزه با کلم 00:03:15

دستور تهیه غذای آسان و خوشمزه با کلم

sahar544

دوشنبه 30 بهمن 1402
دستور العمل های ساده و خوشمزه با سیب زمینی 00:04:16

دستور العمل های ساده و خوشمزه با سیب زمینی

sahar544

چهارشنبه 25 بهمن 1402
خوشمزه ترین دستور بادمجان و سیر ایتالیایی در جهان 00:06:01

خوشمزه ترین دستور بادمجان و سیر ایتالیایی در جهان

sahar544

سه‌شنبه 24 بهمن 1402
طرز تهیه صبحانه خوشمزه بدون فر 00:08:51

طرز تهیه صبحانه خوشمزه بدون فر

sahar544

سه‌شنبه 24 بهمن 1402
دستور العمل های آسان سیب زمینی 00:04:01

دستور العمل های آسان سیب زمینی

sahar544

سه‌شنبه 24 بهمن 1402
دستور تهیه غذاهای آسان با سیب زمینی 00:08:02

دستور تهیه غذاهای آسان با سیب زمینی

sahar544

سه‌شنبه 17 بهمن 1402
طرز تهیه بادمجان فوق العاده خوشمزه به سبک ترکی 00:06:23

طرز تهیه بادمجان فوق العاده خوشمزه به سبک ترکی

sahar544

شنبه 23 دی 1402
طرز تهیه بروکلی با قارچ در سس سیر 00:08:03

طرز تهیه بروکلی با قارچ در سس سیر

sahar544

شنبه 23 دی 1402
دستور ایتالیایی برای یک میان وعده خوشمزه با بادمجان 00:08:50

دستور ایتالیایی برای یک میان وعده خوشمزه با بادمجان

sahar544

چهارشنبه 20 دی 1402
دستور تهیه قارچ با کلم بروکلی در تابه 00:02:38

دستور تهیه قارچ با کلم بروکلی در تابه

sahar544

چهارشنبه 20 دی 1402
طرز تهیه اسپاگتی کلاسیک گوجه فرنگی 00:06:58

طرز تهیه اسپاگتی کلاسیک گوجه فرنگی

sahar544

سه‌شنبه 19 دی 1402
با 2 عدد سیب زمینی اسنک سیب زمینی فوق العاده آسان و خوشمزه 00:04:47

با 2 عدد سیب زمینی اسنک سیب زمینی فوق العاده آسان و خوشمزه

sahar544

دوشنبه 18 دی 1402
دستور العمل های آسان و خوشمزه سیب زمینی 00:04:50

دستور العمل های آسان و خوشمزه سیب زمینی

sahar544

دوشنبه 18 دی 1402
دستور العمل های آسان سیب زمینی 00:10:47

دستور العمل های آسان سیب زمینی

sahar544

دوشنبه 18 دی 1402
طرز تهیه بادمجان شکم پر وگان ترکی 00:08:01

طرز تهیه بادمجان شکم پر وگان ترکی

sahar544

شنبه 16 دی 1402
رول های پر شده با سیب زمینی 00:08:41

رول های پر شده با سیب زمینی

sahar544

پنجشنبه 14 دی 1402
دستور پخت شیرینی سرشار از پروتئین و آسان 00:05:26

دستور پخت شیرینی سرشار از پروتئین و آسان

sahar544

پنجشنبه 14 دی 1402
خوشمزه ترین پیش غذای گوجه فرنگی 00:04:28

خوشمزه ترین پیش غذای گوجه فرنگی

sahar544

سه‌شنبه 5 دی 1402
طرز تهیه سالاد تعطیلات ساده و خوشمزه! 00:03:47

طرز تهیه سالاد تعطیلات ساده و خوشمزه!

sahar544

پنجشنبه 30 آذر 1402
دستور ساده و خوشمزه سیب زمینی 00:09:57

دستور ساده و خوشمزه سیب زمینی

sahar544

دوشنبه 20 آذر 1402
دستور العمل های آسان سیب زمینی 00:05:07

دستور العمل های آسان سیب زمینی

sahar544

دوشنبه 20 آذر 1402
طرز تهیه بادمجان در فر 00:10:08

طرز تهیه بادمجان در فر

sahar544

پنجشنبه 16 آذر 1402
4 دستور غذای برتر 00:28:13

4 دستور غذای برتر

sahar544

چهارشنبه 15 آذر 1402
دستور تهیه خوشمزه سیب زمینی و پیاز 00:20:55

دستور تهیه خوشمزه سیب زمینی و پیاز

sahar544

چهارشنبه 15 آذر 1402
پیتزا سیب زمینی سوخاری 00:09:08

پیتزا سیب زمینی سوخاری

sahar544

چهارشنبه 15 آذر 1402
توپک پنیر سیب زمینی 00:06:38

توپک پنیر سیب زمینی

sahar544

یکشنبه 12 آذر 1402
دستور غذای خوشمزه با سیب زمینی 00:13:32

دستور غذای خوشمزه با سیب زمینی

sahar544

یکشنبه 12 آذر 1402
دستور پخت شیرینی سرشار از پروتئین و آسان 00:03:50

دستور پخت شیرینی سرشار از پروتئین و آسان

sahar544

شنبه 11 آذر 1402
دستور تهیه برنج و سبزیجات خوشمزه 00:13:20

دستور تهیه برنج و سبزیجات خوشمزه

sahar544

چهارشنبه 8 آذر 1402
سه دستور سیب زمینی شکم پر 00:08:36

سه دستور سیب زمینی شکم پر

sahar544

سه‌شنبه 30 آبان 1402
بادمجان شکم پر - طرز تهیه آسان بادمجان شکم پر با گوشت 00:04:57

بادمجان شکم پر - طرز تهیه آسان بادمجان شکم پر با گوشت

sahar544

پنجشنبه 25 آبان 1402
دستور پخت کدو سبز به سبک اسپانیایی 00:08:47

دستور پخت کدو سبز به سبک اسپانیایی

sahar544

پنجشنبه 25 آبان 1402
4 دستور خوشمزه غذا با بادمجان 00:22:25

4 دستور خوشمزه غذا با بادمجان

sahar544

پنجشنبه 25 آبان 1402
طرز تهیه سالاد چغندر و کلم 00:10:31

طرز تهیه سالاد چغندر و کلم

sahar544

چهارشنبه 24 آبان 1402
پوره سیب زمینی خامه ای و سس مخصوص 00:10:56

پوره سیب زمینی خامه ای و سس مخصوص

sahar544

چهارشنبه 24 آبان 1402
3 بهترین دستور پخت بادمجان! بدون سرخ کردن 00:23:49

3 بهترین دستور پخت بادمجان! بدون سرخ کردن

sahar544

سه‌شنبه 23 آبان 1402
5 دستور غذای خوشمزه با کدو 00:46:36

5 دستور غذای خوشمزه با کدو

sahar544

دوشنبه 22 آبان 1402
طرز تهیه پنکیک سبزیجات 00:05:33

طرز تهیه پنکیک سبزیجات

sahar544

پنجشنبه 26 مرداد 1402
سه مدل تاکو، گیاهی، سس گوشت و سس‌ مرغ 00:20:02

سه مدل تاکو، گیاهی، سس گوشت و سس‌ مرغ

sahar544

سه‌شنبه 24 مرداد 1402
طرز تهیه رشته پلو با سبزیجات 00:05:11

طرز تهیه رشته پلو با سبزیجات

sahar544

دوشنبه 23 مرداد 1402
طرز تهیه بروسکتا 00:10:23

طرز تهیه بروسکتا

sahar544

چهارشنبه 18 مرداد 1402
طرز تهیه نودل و سبزیجات کره ای 00:09:22

طرز تهیه نودل و سبزیجات کره ای

sahar544

یکشنبه 8 مرداد 1402
سمبوسه کچالو 00:13:55

سمبوسه کچالو

sahar544

سه‌شنبه 3 مرداد 1402
خوراک کدو سبز و تخم مرغ 00:08:05

خوراک کدو سبز و تخم مرغ

sahar544

پنجشنبه 29 تیر 1402
پاکوره غذای گیاهی بی نظیر ترد 00:04:09

پاکوره غذای گیاهی بی نظیر ترد

sahar544

پنجشنبه 29 تیر 1402
طرز تهیه هویج تنوری و رژیمی 00:11:18

طرز تهیه هویج تنوری و رژیمی

sahar544

چهارشنبه 28 تیر 1402
طرز تهیه پنیر برشته اصیل شمالی 00:03:29

طرز تهیه پنیر برشته اصیل شمالی

sahar544

یکشنبه 25 تیر 1402
طرز تهیه خوراک قارچ و سیر 00:04:01

طرز تهیه خوراک قارچ و سیر

sahar544

یکشنبه 25 تیر 1402
طرز تهیه پاکورا کاملا گیاهی 00:10:00

طرز تهیه پاکورا کاملا گیاهی

sahar544

یکشنبه 25 تیر 1402
طرز تهیه هوموس (حمص) 00:04:45

طرز تهیه هوموس (حمص)

sahar544

شنبه 24 تیر 1402
طرز تهیه سالاد تخم‌مرغ کلاسیک آمریکایی 00:08:56

طرز تهیه سالاد تخم‌مرغ کلاسیک آمریکایی

sahar544

چهارشنبه 14 تیر 1402
طرز تهیه سالاد سیب زمینی با شوید گیاهی 00:08:01

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با شوید گیاهی

sahar544

چهارشنبه 14 تیر 1402
طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر آسان 00:06:05

طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر آسان

sahar544

پنجشنبه 1 تیر 1402
طرز تهیه همبرگر گیاهی با سویا 00:10:20

طرز تهیه همبرگر گیاهی با سویا

sahar544

شنبه 27 خرداد 1402
طزر تهیه تاکو گیاهی 00:03:29

طزر تهیه تاکو گیاهی

sahar544

دوشنبه 8 خرداد 1402
طرز تهیه بادمجان شکم پر مجلسی 00:11:29

طرز تهیه بادمجان شکم پر مجلسی

sahar544

دوشنبه 8 خرداد 1402